ZDROWY STYL ŻYCIA
Witam, dzisiaj porozmawiamy o zdrowym żywieniu, które w połączeniu z aktywnością fizyczną pomoże zachować sprawność umysłową i fizyczną na długie lata Połączenie tych dwóch elementów nazywamy zdrowym stylem życia. Zasady zdrowego stylu życia.
Wyeliminuj tłuste produkty zwierzęce i utwardzane oleje roślinne.Czytaj więcej