Śmiech to zdrowie, a my  chcemy być zdrowi, powinniśmy jak najczęściej śmiać się długo, głośno i beztrosko. To żart? Nie, zalecenia!!! Terapia śmiechem, bo taka – a jakże! – istnieje, to geloterapia. Jej celem jest przywracanie chorym chęci na powrót do zdrowia oraz ograniczanie chorobowych dolegliwości lub, w przypadku osób zdrowych, profilaktyka zdrowia.Czytaj więcej

Jaki jest Twój widok z okna?
W wolnej chwili namaluj widok z Twojego okna.
Czy wiesz, że najlepsze obrazy Olgi Boznańskiej powstały w jej pracowni. Namalowała kilka obrazów, gdzie inspiracją były widoki widziane ze swojego okna. Uważała, że pejzaże  są trudne, łatwiej współpracowało się jej z modelem. To sztuka „domowej roboty”, kameralna i osobista tak, jak osobiste są nasze widoki zza szyby.  Czytaj więcej

Oceany mają szczególne znaczenie dla klimatu. Oddziałują głównie poprzez: pochłanianie i odbijanie promieniowania słonecznego, magazynowanie ciepła, transport ciepła, wywoływanie znacznych zmian w systemie klimatycznym, dostarczanie pary wodnej do atmosfery (są głównym jej źródłem), wymianę gazów (np. CO2) z atmosferą.
Obecnie oceany toną w śmieciach. Wszystko zaczyna się od decyzji, gdzie wyrzucić opakowanie, kiedy po zaspokojeniu własnych potrzeb zastanawiamy się. Czy kosz? Czy nikt nie zauważy? Czytaj więcej

„Nie musimy akceptować cudzych przekonań…ale musimy akceptować prawo innych do ich posiadania”–Jodi Picoult

5 maja jest celebrowany  jako Dzień Tolerancji, Praw Człowieka i Integracji EuropejskiejSzacunek, życzliwość, zrozumienie, otwartość i w rezultacie tolerancja to często terminy dopiero do odkrycia dla młodych osób.
Tolerancja – bo na tym się skupimy, to dzisiaj często używane słowo. Może i nadużywane?
I na dobrą sprawę, nie wiadomo do końca czy rozumiemy, co dokładnie oznacza. Może dla każdego coś zupełnie innego?

Czytaj więcej

Data 5 maja to ważny dzień dla wszystkich niepełnosprawnych, ale także tych, którzy podejmują działania na rzecz niwelowania barier i budowania środowiska przyjaznego i dostępnego dla wszystkich.
Święto zostało zapoczątkowane we Francji w latach 90. XX wieku, jako dzień godności osób niepełnosprawnych.
Głównym celem obchodów jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na problem dyskryminacji osób niepełnosprawnych w codziennym życiu oraz sprzeciw wobec tej dyskryminacji.
To dzień manifestowania tolerancji oraz równouprawnienia.

Czytaj więcej

Wiosną na naszych trawnikach można go zobaczyć wszędzie. Mniszek lekarski zwany potocznie mleczem to jedno z najbardziej znanych ziół leczniczych. Na działkach nie jest specjalnie lubianą rośliną, ponieważ bardzo intensywnie rozrasta się na trawnikach. Pomimo tego, że jest to chwast, posiada bardzo duże zastosowanie w kuchni i ziołolecznictwie.
Do czego możemy użyć mniszka?
Wykorzystamy właściwie każdą część tej rośliny od jej korzeni po kwiaty.Czytaj więcej