Agatko ! 

te nasze wspólne 5 lat minęło w oka mgnieniu. Przeżyliśmy razem wiele pięknych, radosnych chwil.
Będzie, co wspominać!.
Zawsze otoczona byłaś wiernymi przyjaciółmi, na których z wzajemnością mogłaś liczyć.
Twoje życie to scena, na której zawsze prezentowałaś się cudownie i godnie nas reprezentowałaś, za co z całego serca dziękujemy!
Masz piękny głos i jesteśmy pewni, że jeszcze o Tobie usłyszymy.
Byłaś chętna do podejmowania odważnych wyzwań i wytrwała w zdobywaniu wiedzy i nowych umiejętności.
Przed Tobą wybór drogi na przyszłość.

To Twój czas! Podróż dopiero się zaczyna. Powodzenia!

Dyrekcja, Wychowawcy, Koleżanki i Koledzy

Na pamiątkę wspólnie spędzonych chwil dedykujmy Ci film, w którym zawarte jest te 5 lat pobytu w SOSW.

https://drive.google.com/file/d/1oeoG5bw2cMY80RsLS_wg9NwZM9Q8QvE0/view?usp=sharing

 

 

Pierwsze imię, intuicyjnie wybrane nam przez rodziców to nasza tożsamość. Pokazuje ono prawdę o nas i dokładnie to czym jesteśmy. To właśnie pierwsze imię reprezentuje nasz indywidualizm i naszą osobowość. Dlatego też warto podpisywać się czytelnie pierwszym imieniem i stawiać je przed nazwiskiem, które z kolei reprezentuje wartości dziedziczne, tradycję identyfikowaną z ojcem (mężczyźni) i mężem (kobiety zamężne). Natomiast imię drugie to dodatkowy potencjał bardzo często zupełnie nie uświadamiany.

Czytaj więcej

Potencjalnych przyjaciół rozpoznajemy najczęściej wtedy, kiedy wiemy, czego w nich szukamy. Istnieją określone cechy ludzi, które sprawiają, że osoby, które je mają, dopuszczamy do siebie bardzo blisko.

Cechy te stanowią rodzaj wzorca, który może być wskazówką, gdy szukamy takich osób. Przy jego pomocy można też przetestować własną zdolność tworzenia dobrych relacji z innymi!

Czytaj więcej

Sen w życiu człowieka jest jak bardzo ważny.  Wpływa nie tylko na kondycję psychiczną, ale także bezpośrednio na zdrowie, o co teraz musimy szczególnie dbać.   Okazuje się ,że dobry, mocny sen wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu.

Chcesz być zdrowy? Musisz się wysypiać.

Na temat roli snu nie będziemy się rozwodzić, bo jest niezaprzeczalnie wielka.
Dziś skupmy się na tym, w jaki sposób układamy swoje ciało podczas wypoczynku i jak to nas określa.

Nie wiemy, czy macie wiedzę , że pozycja snu, czyli bezwiedny układ tułowia, nóg i rąk w czasie nocnego odpoczynku dostarcza wielu informacji na temat naszej osobowości i cech charakteru.

Czytaj więcej

Lublin bierze udział w konkursie o tytuł Europejskiej Stolicy Młodzieży, z czego niezmiernie się cieszymy i jesteśmy dumni.Start naszego miasta  w konkursie o tytuł Europejskiej Stolicy Młodzieży to wspólna inicjatywa Miasta Lublin i lubelskiej Fundacji Sempre a Frente. Lublin obok rosyjskiego miasta Kazań i rumuńskiego miasta Baia Mare znalazł się w ścisłym finale konkursu o tytuł Europejskiej Stolicy Młodzieży 2023. Miasta do 24 mają przygotować szczegółową aplikację, w której przedstawią obszerny program wydarzeń i imprez kulturalnych, i politycznych społecznych związanych z młodzieżą. Zwycięzca zostanie ogłoszony 18 listopada na oficjalnej ceremonii wręczenia nagród, organizowanej przez Klaipeda – Europejską Stolicę Młodzieży 2021.

Czytaj więcej

Z kosmetykami jest podobnie jak z jedzeniem. Możemy iść do sklepu i kupić gotowy zestaw obiadowy lub kupić składniki i zrobić z nich ulubioną potrawę, i to za połowę ceny. Zrobiony własnoręcznie sok smakuje zupełnie inaczej niż ten ze sklepu i ma nieporównywalnie więcej wartości odżywczych, bo jest świeży i nieprzetworzony.

Podobnie z naszymi naturalnymi kosmetykami. Wiemy, co się znajduje w składzie , jeśli sami możemy eksperymentować z ich recepturą oraz kiedy samodzielnie wybieramy najlepsze, najszlachetniejsze składniki, zioła czy olejki. A co najważniejsze większość tych składników znajdziemy  we własnej kuchni.

Czytaj więcej

Pierwsze śniadanie gwarancją zdrowia i energii .
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.! Są tacy, którzy myślą inaczej ale należy zdać sobie sprawę z tego, że regularne niejedzenie śniadania to bardzo zły nawyk. A dlaczego warto jeść śniadanie? Zdrowe i dobrze zbilansowany pierwszy posiłek dostarczy nam energii na cały dzień oraz zapobiegnie nadmiernemu spożyciu kalorii przez resztę dnia.
Pierwsze śniadanie  ma  bezpośredni wpływ na nasze  samopoczucie, pamięć i koncentrację. Wyrównuje poziom cukru we krwi po długotrwałej, nocnej przerwie od ostatniego posiłku.
Brak śniadania skutkuje uczuciem zmęczenia, gorszym nastrojem oraz problemami ze skupieniem się na zajęciach szkolnych, ponieważ dochodzi do gwałtownego spadku poziomu glukozy, która jest niezbędna dla prawidłowej pracy mózgu.

Co warto zaserwować na śniadanko ?  Oto nasze propozycje:

Czytaj więcej

 „Kto czyta książki, żyje podwójnie”.
Umberto Eco

Czy to prawda? Dzisiejsza młodzież coraz rzadziej sięga po książki. Czytanie uważa za nudny obowiązek. Większość nastolatków wolny czas prędzej spędzi przed komputerem lub telewizorem niż z ciekawą książką w ręce. Choć ogólne statystyki dotyczące czytelnictwa nie nastrajają optymistycznie, chcielibyśmy udowodnić, jak wiele korzyści niesie za sobą czytanie.Czytaj więcej