W związku z obecną sytuacją epidemii i wynikającymi z niej zmianami wiele osób odczuwa negatywne emocje – niepokój, lęk złość. Pojawia się napięcie i frustracja, które mogą prowadzić do napięć i konfliktów z bliskimi osobami.
Jeśli masz obniżony nastrój, odczuwasz silny lęk lub masz inne problemy, o których chciałbyś porozmawiać możesz skontaktować się ze szkolnym psychologiem lub pedagogiem (przez dziennik elektroniczny lub e-mail – oddzwonimy).
Jeżeli wolałbyś porozmawiać z kimś obcym lub potrzebujesz specjalistycznej pomocy czy porady poniżej znajdziesz listę miejsc, w których możesz uzyskać pomoc.
Daria Polonis – psycholog
Aneta Frączek – pedagog