W związku z obecną sytuacją epidemii i wynikającymi z niej zmianami wiele osób odczuwa negatywne emocje – niepokój, lęk złość. Pojawia się napięcie i frustracja, które mogą prowadzić do napięć i konfliktów z bliskimi osobami.Czytaj całość
COVID-19: jak radzić sobie z lękiem i nie ulec panice Szerzenie się pandemii COVID-19 może być bardzo stresujące dla wielu osób. Strach i obawy przed chorobą mogą przytłaczać zarówno dorosłych, jak młodzież i dzieci. Dlatego tak ważna jest znajomość sposobów radzenia sobie z tym obciążeniem.Czytaj całość
Porady psycholog z Uniwersytetu SWPS dr Magdaleny Śmiegulskiej oraz dr Igi Kaźmierczyk, pedagog, nauczycielki, prezeski fundacji „Przestrzeń dla edukacji”.Czytaj całość
